تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية الجهاز الهضمي , وبالتالي مُساعدة العديد من المشاكل. يشار أن علاج البطن لها دور مهم في الهدوء ال

إن رقية الصدور هي مفتاح الإيمان الذي يوصلنا إلى النعيم الدنيوي . تفتح لنا أبواب الآخرة وتنقّى قلوبنا من الشكوك . من خلالها نستطيع تجاوز الخوف . تجعلها حب الله أداة قوية . بإستخدامها نحن نص�